Séances de Sophrologie pour les étudiants tous les mardis jusqu'en avril ... de 18h15 à 19h15
Libération émotionnelle et énergétique
Vous êtes stressé, vous n'avez pas confiance en vous, vous avez des difficultés à rester positif ou à prendre du recul face aux évènements de la vie ? Vous ne trouvez pas la solution à vos problèmes (phobie, eczéma, angoisse, douleurs, dépression, sommeil perturbé...) ? Vous êtes submergé par les émotions ? vous avez le désir d'aider votre enfant ou votre ado en difficulté ? les mots "hypersensible... haut potentiel" vous parlent ?
Je suis Sophrologue analyste à Bellerive-sur-Allier et je vous accompagne lors de toute étape de votre vie. Mon expérience et mes formations certifiées vont vous permettre à votre tour de trouver un espace d'harmonie en votre for intérieur et trouver l'équilibre.
Quelque soit votre problème ou votre objectif , je vous aide à retrouver l'énergie et les ressources.
Des séances uniques de détente et de lâcher-prise.
Les exercices pratiqués en Sophrologie permettent une meilleure écoute du corps à travers la redécouverte des sensations corporelles. L’objectif n’est pas seulement la relaxation, la sophrologie va plus loin, elle vise le renforcement de l’harmonie entre le corps et l’esprit. Il s'agit de mobiliser les capacités propres à chacun et d’exploiter les ressources positives. Elle permet d’améliorer la qualité de vie, de renforcer confiance et estime de soi, de développer des capacités d’adaptation aux changements. Elle aide à se prendre en charge et à devenir acteur de sa vie..
Des séances uniques et adaptées aux enfants ! Vous assistez à la séance et pouvez participer avec votre enfant à la découverte de la sophrologie ! N'hésitez pas à lui offrir cette chance d'acquérir des outils de confiance et de bien-être !
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Mettez toutes les chances de votre côté dès aujourd'hui... des séances individuelles et des Ateliers :
. retrouvez votre énergie
. développez votre confiance
. gérez vos émotions
. calmez votre mental
. libérez-vous des addictions
. accompagnement voie d'éveil, spirituelle et flamme jumelle
. harmonisation et bilan énergétique
Le Sophrologue accompagne mais ne pose pas de diagnostic ni n'interfère dans les traitements en cours.
En 1960, Le Dr Caycedo, médecin psychiatre, fondateur de la sophrologie, crée une discipline à partir de différents courants tels le Zen, le Yoga...
Je vous invite à découvrir cet univers qui allie art de vivre, philosophie et thérapie, grâce à des séances uniques ou en protocole court déterminé lors de notre premier échange.
Une re-découverte de votre être : au travers d'outils simples, de pensée positive, de connaissance de soi... j'ai à coeur de partager mes connaissances expérimentées au cours d'un long et enrichissant travail personnel.
Je propose des outils complémentaires à la Sophrologie : E.F.T., Harmonisation Energétique, et Méditation afin d'offrir une approche holistique à mes consultants.
Des entraînements personnels basés sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit :
Votre respiration
Votre corps et nos sensations
Vos 5 sens
Vos émotions
Vos capacités
Votre présence au monde, dans le temps, dans l'espace
Vos valeurs, etc…
Valérie Fernandes-Le Roux
58 rue Adrien Cavy
03700
Bellerive-sur-Allier
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 03 et 63 : Vichy, Cusset, Gannat, Saint-Pourçain-sur-Sioule, Lezoux, Thiers, Riom, Châtel-Guyon, Gerzat, Pont-du-Château, Volvic, Cébazat...
Du Lundi au Samedi de 9h à 12h et de 14h à 20h
Accompagnement en cabinet, Vichy/Bellerive sur Allier/Cusset
& Distance
Valérie Fernandes-Le Roux
Enfants, adolescents, adultes
Sommeil, dépression, maladie...
Troubles apprentissage, TDAH, Phobie scolaire
Sophrologie en entreprise (prévention burn-out)
"Immense merci pour cette aide précieuse "
Après un burn-out, j’ai rencontré Valérie grâce aux avis sur son site. Dès la première séance, j’ai rencontré une personne exceptionnelle, une belle personne, la bonne étoile Elle apporte douceur, sérénité, énergies positives dans une très bonne ambiance. Beaucoup de travail sur soi mais également énormément de conseils de bien être avec toujours bienveillance. Valérie m’a aidée à me reconstruire au quotidien avec des solutions qui éclairent ma vie ! Je suis devenue, grâce à Valérie, une autre personne avec une nouvelle philosophie de vie . Sa rencontre m’a permis de comprendre comment prendre soin de moi et la nécessité de le faire… Avec plaisir et confiance en moi, je vais reprendre mon activité professionnelle sereinement, en ayant une autre vision sur mon travail. À très bientôt Valérie pour un atelier ou une séance de bien être Isabelle
"Métamorphosée"
Pour ma part, je me trouve métamorphosée ! Ou plutôt je me suis retrouvée ! Un grand merci J'ai retrouvé de l'énergie, je suis beaucoup moins fatiguée, j'ai envie de faire des choses avec envie, de vivre, de profiter;.. Et je prends beaucoup de recul et de légèreté sur les évènements de ma vie... Merci, merci et merci !